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如何减掉脸上的肉

时间:2015/6/4 15:39:00 来源:网友

  拥精致的尖尖瓜子脸是每位女性的梦想,很多妹妹都对自己脸的肉肉无可奈何,再怎么运动也动脸上上啊,现在我分享下自己的瘦脸小窍门。希望对你所帮助

瘦脸

  唱歌瘦脸法

  其实唱歌也是可以瘦脸的哦,与朋友去K歌的时候尽量选择一些快歌,让自己嘴巴皮子动的更快一些,在家也是可练习哦,没事的时候多放些快歌,让自己跟着拍子一起唱起来吧。

  多做脸部运动

  多做些脸部的运动吧,每天对着镜子做些脸部肌肉脸型,比如做一些“啊、哦、呜、哟”的表情,尽量做到夸张,可以调动到脸部所的肌肉,这样可以矫正脸型哦。

  热敷瘦脸法

  即在洗干净脸后,用温毛巾敷在脸上30秒,让肌肤每寸都能充分吸收到温度。温毛巾由内向外擦脸,由鼻翼到两颊、眉心到额头、下巴到耳朵下方。

  按摩瘦脸法

  一是只用双手的食指和中指,其他手指轻握拳,以打圈圈的方式来按摩眼角后方的太阳穴处。二是用大拇指停按压下唇与下巴正中间的位置。三是用单手手掌包住颈侧从后往前按压颈部,左右两侧重复交替。四是将手掌互相摩擦使之生热量后,用手掌下部分托住并按压脸颊两侧,注意方向是从下往上,让掌心的余热传到脸上。用完护肤品后做个动作能更好的帮助水分吸收。五是掌心向外,双手只用大拇指,其他四指轻握拳,利用拇指指腹从眉头心处轻轻按压打圈至眉尾处。六双手分别用食指中指从眉尾的半月形处轻轻按压至眉后凹陷处。

  抹瘦脸霜

  即在想瘦的部位抹上瘦脸霜,瘦脸霜不仅能促进脸部脂肪的燃烧,而且还直接作用于咬肌纤维,使面部肌肉收缩变细、变薄,祛除颊脂垫,改善面部轮廓。


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