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怀孕8周胎儿发育情况

时间:2014-6-9 17:19:00 来源:网友

  第8周怀孕要点提示

  这一周,孕妈妈会明显感受到自己要当妈妈了,初为人母的欢乐之情与担心宝宝健康成长的忧愁相互交融。做一个坚强、漂亮、聪明的孕妈妈不仅要学习各种孕期育儿知识,还要用心记录生活中的点点滴滴。

  怀孕8周胎儿发育情况和母体变化

  怀孕8周胎儿发育情况

  胚胎大约有了20毫米长,看上去像颗葡萄。心脏和大脑已发育得非常复杂,手指和脚趾间看上去有少量的蹼状物。牙和腭开始发育,耳朵也在继续成形,胎儿的皮肤像纸一样薄,血管清晰可见。虽然你依然感觉到子宫里是静悄悄的,其实胎儿现在已经会做踢腿、伸腿、抬手、移动双臂的小动作了。

  怀孕8周母体的变化

  子宫成长时你的腹部会感到有些痉挛,甚至瞬间的剧痛。你可能因为恶心和呕吐不愿吃东西,但应该尽量吃些有营养的食物来保证胎儿的发育。你小便的次数和频率可能会大大超过平时,呕吐的强烈程度与荷尔蒙数值成正比,怀多胞胎的孕妇会感觉更恶心。另外,你对气味越来越敏感,胃也开始变得敏感了。

  本周重点关注

  怀孕时如何预防妊娠纹?

  榄油、精油预防妊娠纹

  你从怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持用橄榄油或者精油按摩腹部。按摩的方法是每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位,轻轻按摩几分钟至吸收。即使有部分妊娠纹已经形成,只要勤于按摩可以使细纹不再增加,妊娠纹范围也不会再扩大。最好在洗完澡后使用(因为是全身血液循环最佳时机),早晚各按摩一次效果更佳,每次按摩时间约10-15分钟左右。

  娠纹防护产品

  皮肤滋润霜有助于保持皮肤细嫩,但孕妈妈最好别指望它能帮你预防妊娠纹的出现。也许,孕妈妈可以试试每天用小麦胚芽油或杏仁油按摩皮肤。也有的辅助治疗师建议你多吃一些维生素E胶囊,或是用维生素E油按摩妊娠纹。

  体重增长

  孕期体重增长不超过建议值,也就是一般来说要把体重增长控制在11.5-13.5千克之间,同时,体重增加的速度缓慢,也许可以降低长妊娠纹的几率。

  孕期零食,妊娠时期的必备品

  怀孕进入第八周,你可能会妊娠反应得厉害,食欲不振,并感到恶心,想呕吐。如果更严重的话,就需要服用维生素B6,它是常用的止吐药,能有效减轻你的妊娠反应。但是也不能因此而依赖它,因为长期服用维生素B6会早成不良后果。所以需要服用时,一定要有医生的指导,适量服用,这样既对你自身有益,也对胎儿有利。

  如何让怀孕妈妈更健康

  什么情况下,应该避免孕早期的性生活?

  在一些情况下,你需要避免怀孕早期的性生活。如果你在怀孕初期出现任何阴道出血的症状,建议你避免孕后性生活。如果你有流产史,在选择进行怀孕早期的性生活时,一定要谨慎,建议你先咨询医生。很多努力了很久才成功怀孕的准妈妈,会格外地小心翼翼,觉得怎么谨慎也不过分。她们的丈夫可能很紧张,生怕一不小心惹出祸来,而对怀孕早期的性生活心存敬畏。在这种情况下,孕后性生活可能会影响你们的情绪,甚至不利于夫妻关系的维护。

  怀孕8周应警惕葡萄胎

  这时候要警惕葡萄胎的出现,葡萄胎很容易发生恶变,恶性葡萄胎会造成大出血、流产等后果。所以这时候需要认真做好产检。在一些情况下,你需要避免怀孕早期的性生活。如果你在怀孕初期出现任何阴道出血的症状,建议你避免孕后性生活。如果你有流产史,在选择进行怀孕早期的性生活时,一定要谨慎,建议你先咨询医生。

  怀孕8周营养提示

  1、本周的妊娠反应更加剧烈,呕吐剧烈的孕妈妈可以尝试用水果入菜,如利用柠檬、脐橙、菠萝等做材料来烹煮食物的方法来增加食欲,也可食用少量的醋来添加菜色美味。还可以试一试酸梅汤、橙汁、甘蔗汁等来缓解妊娠的不适。

  2、因妊娠反应,许多孕妈妈会很倦怠,懒得活动,再加上吃得也比较精细,极易引起便秘。一旦发生便秘,孕妈妈切记不要使用泻药,而应采取饮食调理,或外用甘又润肠等方法来缓解。

  本周准妈妈必读

  1、不要忘记在医生的指导下继续补充叶酸。第8周,别忘记到医院接受例行产检。

  2、警惕宫外孕或葡萄胎。孕初期阴道出血,要警惕是否宫外孕或者葡萄胎。

  3、为了安全起见,建议在怀孕前3个月(胎儿处于细胞分裂和器官分化时期,对辐射较敏感)尽量少接触电脑,如工作离不开,可以距电脑至少一米开外;穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙);给电脑配上视保屏;工作完毕,洗澡换衣服;打手机时用耳机通话;在家里、办公室里养植防辐射的仙人掌;复印机的使用还是请乐于助人的同事代劳吧。

  4、爱美的妈妈,从现在开始就要预防妊娠纹。每天冲凉后,涂上优质橄榄油,也可以其他优质的护肤品,按摩几分钟,促进新陈代谢。橄榄油使用时,可以加一些稀释过的维生素E油。涂抹时可以涂抹2到3遍,以确保皮肤吸收,让皮肤经得起拉伸。

  本周准爸爸必读

  陪妻子到医院做产检。虽然她才怀孕8周,行动还很方便,但是如果你能陪在身边,心里感受会大大不同。帮妻子挂号、拿化验单,一起听听医生对孕期的饮食、生活建议。

  胎教提示

  从怀孕开始一直到孩子分娩都适合进行意念胎教。尤其在怀孕初期,早孕反应给孕妇带来不舒服的感觉,很容易影响孕妇的情绪,意念胎教能帮助孕妇的心情平和,可使胎儿向理想的方面发展。


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