冬至大如年。过冬至，杭州人一般都要吃年糕、上祖坟。老底子讲究点的，冬至这一天，要吃三顿年糕。早上吃的是芝麻粉拌白糖年糕，中午是油墩儿菜、冬笋、肉丝炒年糕，晚餐是雪里红、肉丝、笋丝汤年糕。冬至日吃年糕，图个年年高。
除了年糕外，冬至吃糯米饭也是比较流行的哦！
在冬至这一天，全国各地的饮食习俗又都各不相同：北方流行吃饺子，有“冬至饺子夏至面”的说法；广东的潮汕地区流行“甜丸”，也就是汤圆啦；苏州在冬至会吃馄饨，据说是为了纪念西施；上海也是汤圆：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”
