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夏天婴儿腹泻要注意饮食卫生

时间:2013-6-27 12:25:00 来源:食品科技网

小孩的腹泻有几种,一种是生理性腹泻,一种是病理性腹泻。由于吃的不干净造成腹泻,往往是痢疾、肠炎有关。生理性腹泻,有的时候是因为食物没有吃完,又没有及时的放在冰箱里面,就会非常快的长菌。  

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宝宝在夏天拉肚子是很正常的,主要是两个原因造成的:第一个是婴幼儿的脏腑很娇嫩,胃肠功能发育不成熟,天气炎热易使胃酸分泌减少,各种消化酶不足且活性差。而婴幼儿正处于快速生长阶段,身体所需的营养多,相对使胃肠道负担较重,加之宝宝寒暖不能自调,饮食不会自节,暴饮暴食或饥饿都可以引起腹泻。第二个是气温高或气候变化,易使细菌、病毒大量繁殖,引起食物腐败变质,另外忽视宝宝腹部的保暖,受凉后肠蠕动增加,也可引起腹泻。季节气候的变化,也易加快肠蠕动。


如果宝宝拉肚子不是特别严重,比如宝宝精神不好,不玩了,如果不是这种情况,最好不要吃药,让宝宝更快地提高自身的免疫力。夏天出产的水果大都是寒性的,宝宝最好少吃或不吃,比如西瓜,寒性,一岁左右的宝宝吃了最容易拉肚子。最好的办法是多喝凉白开,让宝宝多尿多排毒,千万不要一点小病就让宝宝吃这药吃那药,对孩子的成长没什么好处。此外宝宝拉肚子时忌油腻,油炸食品最好也少吃,应多给宝宝补充水分,尤其是营养丰富的流质或半流质的饮食,像是米粥、面条、牛奶、肉汤之类的。可以选择一些脱脂酸牛奶、焦米汤、苹果泥和胡萝卜汁等让宝宝来食用。

另外,母乳喂养一般可以防腹泻,定时的给宝宝进行哺乳,避免在夏季及小儿有病的时候给宝宝断奶。

夏季的时候避免让宝宝饮食过量或者是让宝宝食用脂肪多的食物,经常让宝宝进行温水浴,同时还要让宝宝保持良好的卫生习惯,宝宝的食具、水杯、水瓶等都要经常进行消毒。奶瓶尤其是那种橡胶奶头很不容易进行清洗消毒,而且也很容易污染,导致小儿腹泻症状的出现。喂养宝宝的工具可试着换换碗勺,污染的机会就要比奶瓶少很多了。另外,宝宝夜晚睡觉的时候一定要防止腹部受凉。

此外,腹泻的患儿大便次数明显增多,这时候应给宝宝勤换尿布。每次大便后就要用温水给宝宝揩洗臀部,然后再用软布把水分吸干。接下来还可试着涂上鞣酸软膏,或者是复方硫酸铜锌软膏,防止宝宝产生红臀。



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