有很多人在清晨会有刷牙恶心干呕的情况，很多人会以为自己患有慢性咽炎，其实刷牙恶心干呕的原因有很多，不只是慢性咽炎患者有此症状。那么小编带大家就来了解刷牙恶心干呕的原因。
女性的话先要排除是否怀孕了；或胃部以前有什么老毛病没有； 是否空腹抽烟了对咽部的刺激。
1.有的人在刷牙时挤的牙膏太多。过多的牙膏在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激咽喉，引起恶心。
正确的刷牙方法 1.在刷牙时，牙膏不要挤得太多，一般可根据自己使用的牙刷而定。牙刷毛多一点儿的，牙膏占1/3即可;牙刷毛少一点儿的，牙膏占1/2即可。这样既不会造成浪费，又可避免刷牙过程中造成不适。 可以考虑用儿童牙刷。
2.春、秋、冬(特别是冬天)三季在刷牙时，可使用30摄氏度至40摄氏度的温水(以自己适应为宜)，先将牙刷放入其中，待牙刷毛变软后，再挤上适量的牙膏开始刷牙。这样既不会引起牙龈出血，在用温水漱口时也不会感到恶心。
3.刷牙时，尽量用鼻孔出气，不要用嘴哈气。
4.患有慢性咽炎的，除按以上方法刷牙外，还要及时服药治疗，尽量少吸烟或不吸烟。
5、 您可能患了慢性咽炎(或扁桃体炎)，不知您是否有鼻窦炎或烟瘾很大，这通常是慢性咽炎的病因。 不光早晨刷牙时恶心呕吐，而且早晨会感觉喉咙里面有痰黏着，很难受。
这些都是慢性咽炎的典型症状，喉咙有血丝量的多少与病情严重程度有关，不用担心，慢性咽炎还时可以治疗的，您要先消除各种致病因素，如积极治疗全身性疾病、鼻窦炎，避免刺激性食物及烟酒，在有粉尘的环境中最好戴口罩。同时建议您先不需要服用抗生素类药物，因为慢性咽炎并非细菌感染，滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染。应尽快到医院检查治疗，以免耽误病情。
平时也会偶尔轻微的干咳，尤其是饭后。慢性咽喉炎。发作时症状明显，抗感染治疗后，即可缓解。容易反复发作。
