多方着手 打造完美V脸
细嚼慢咽+小脸健康餐
很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效，其实牙齿咀嚼时产生的唾液激素能够帮助活化大脑，让大脑更加积极地指挥身体的新陈代谢。而且多咀嚼纤维质含量高的食物，如芹菜，粗粮消化饼干，能够预防便秘，使身体时时保持轻盈状态。另外，牙齿的咬合还会使整个口腔的肌肉活动起来，不正确的咀嚼方法不仅会影响你匀称的脸形，甚至会使腮帮变得特别突出，这样即使吃得再少，也是一张大饼脸!
瘦脸按摩
利用淋巴按摩小颜技巧紧致脸部线条
步骤一、击退眼部浮肿，再造明眸大眼
将大拇指抵住眉头，稍微用力加压，沿眉骨下方往眉尾滑动，最后带到太阳穴结束。
步骤二、提紧两颊垂脸，苹果肌再现
使用食指与中指抵住颧骨正下方，往耳朵方向滑动数次，力道必须稍微感觉到痛。
步骤三、紧致下巴轮廓，目标v字脸
大姆指抵住下巴内侧，食指与大拇指紧紧夹住往耳后滑，最后按压耳后3下。
步骤四、排空多余水分，废物大清仓
将聚积在耳后的废物往颈部下方带，最后用力按压锁骨内侧3次，将废物清空。
