秋高气爽，晴天丽日。在美好的国庆假期，很多人都选择出去看看祖国的大好河山，开开心心地放松一下，这本是件乐事。不过，痔疮患者可要注意了，据医院历年的节后就诊高峰显示，有不少人是因为旅途劳顿导致痔疮复发。因此，专家提醒，痔疮患者出游要当心，不宜长时间徒步行走或攀登劳累。
今年清明节期间，一位小伙子在出游登山途中，痔核脱出了肛外不能收纳，后来不得不到医院看急诊。治好这位小伙子“急症”的杨学锋主任介绍，过度劳累后组织弹性疲劳、张力减低、抵抗力下降、肛门部血管扩张造成郁血，引起痔核充血、水肿、疼痛。所以痔疮患者要注意经常改变体位，注意休息。旅途中若痔疮发作，应就地休息会儿，可用温水浸泡，用手轻柔，将脱出物送回，不行的话，应及时去医院就诊。
另外，杨主任还提醒，节日期间，亲友相聚，不可暴饮暴食，辛辣刺激食品和饮酒，可使肛窦充血，痔疮出血。临床上发现，不少大便出血病人是发生在大量饮酒和吃辛辣刺激食品之后。外痔、血栓性外痔、嵌顿痔和内痔出血病人常发生在过分劳累、长途旅行以后，未能正常休息，因此要注意劳逸结合。（高翔）
