40克巧克力给健康带来的好处等于一杯红葡萄酒
法国医生证实,巧克力强化血管,保证心脏平稳跳动,血压正常,而不是过去认为的增高血压。200克巧克力总共只含30毫克咖啡因,一杯咖啡或一杯浓茶所含的咖啡因是它的6倍。
英国人的观点不是没有根据的,苹果是预防各种疾病独一无二的食物,现在又增加了巧克力。黑巧克力所含的维生素A和B、钾、钙、磷、铁,比苹果、酸牛奶和乳酪还多。