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养生须知:香蕉鸡汤生姜 9种食物缓解嗓子痛(6)
时间:2012/8/31 11:23:23 来源:网友
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燕麦片
燕麦片富含可溶性纤维,有助于降低坏胆固醇,富含蛋白质,增强饱腹感。燕麦片中加入香蕉或蜂蜜有助于缓解嗓子疼痛。
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