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饭后养生知识:午饭后要坐晚饭后要走6原则

时间:2012/8/28 16:37:22 来源:网友

养生


      食后须漱口

  古代医学家张仲景指出 “食毕当漱,令齿不败而口香。”食后漱口,可保持口腔湿润度和清洁,可刺激舌上味蕾,增强味觉功能,还可有效防治口腔及牙齿疾病,保护好口腔和牙齿,有益于增进食欲和帮助消化吸收。


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