长期素食会引起女性性欲降低。而常吃蛋类、肉类、骨头汤、鱼、虾、海产品等食物,能够提高性欲。这是由于动物食品中含有可刺激人体性欲的物质。
大葱
医学研究表明,葱的营养十分丰富,它含有的各种植物激素及维生素能保证人体激素分泌正常,从而起到壮阳补阴的作用。洋葱、大蒜也有此作用。