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养生警惕:12个常见小吃毒害你的健康(5)
时间:2012/5/1 11:12:35 来源:网友
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5、味精
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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