主题:豌豆粥
食材:豌豆50克,糯米100克,大枣适量。
做法:
1.将豌豆洗净,糯米淘洗,同放入锅中;
2.加水煮粥,不停搅拌,煮至粥稠米烂即成。
本粥具有健脾养胃之功效,适用于脾胃虚弱所致的院腹疼痛,大便泄泻之病症。