5.乌龙茶--受不了无脂食品的胖胖
原理:可燃烧体内脂肪,是半发酵茶,富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外。
饮用方式:饭前、饭后各喝一杯,分解和排出脂肪的效果更佳。
什么茶最减肥,其实还要根据自己的体质类决定,每一款减肥茶饮适合的人群不一样,所以任何减肥产品只有适合自己才有效!