男人注意:每天吃10个枣能增强性能力
女人爱红枣,因为红枣能滋阴养颜,长春市中心医院中医科副主任裴智梅说,男人尤其是性功能有问题的男人,更应该喜爱红枣。红枣富含多种维生素,具有抗疲劳的作用,且能改善男人阴茎的供血量,帮助其增加勃起的硬度。气虚肾亏的男人常吃红枣,可以增强性欲。
正常情况下,有需要的男人每天吃10颗红枣即可,但体质燥热的男人除外。选择红枣时要尽量挑皮软一点的,吃的时候多嚼一会,以免不宜消化的枣皮损伤我们的胃肠功能。