核心提示：根据临床统计，10年前年轻人仅占大肠癌患者的1.8%－1.9%，而现在这一比例已高达6.8%－8%，并呈现出继续上升的趋势。年轻人患大肠癌的原因主要在于现代人饮食习惯的改变。
很少有人会想到，年轻人也会患肠癌，根据临床统计，10年前年轻人仅占大肠癌患者的1.8%－1.9%，而现在这一比例已高达6.8%－8%，并呈现出继续上升的趋势。特别近年来不断有30岁以下的年轻人，其长期腹痛、大便出血被误认为是情绪紧张、痔疮或蛔虫病所致，在长期的漏诊中，年轻的肠癌患者，尤其是大中学生，往往错过了最佳治疗时期，当确诊时已是晚期。专家表示，年轻人患大肠癌的原因主要在于现代人饮食习惯的改变。由于现在的年轻人往往多食高脂肪、高蛋白食品，蔬菜等富含纤维的食物吃得较少，特别是一些男青年，往往只吃肉，导致消化负担加重，毒素沉淀在大肠内膜上，最终长成肿瘤或先形成息肉然后发生癌变。
4个不良习惯易引发大肠癌
1.高动物性脂肪食物，会增加粪便中胆酸的浓度，而胆酸会促使大肠癌的产生，加上高脂肪食物往往是高热量，根据最近研究，热量摄取太高，体重超重，亦会增加大肠癌的机率。
2.缺少纤维素的摄取亦可引发大肠癌发生，纤维素大都来自蔬菜水果，它与致癌物质结合，可吸附胆酸，胆固醇及有害物质，加上它不可溶解而且有保水性，可使粪便量增加，亦可促进大肠蠕动，使吸附的致癌物快速排出，减少大肠癌发生，反之纤维素摄取太少，则有罹癌可能。
3.钙质摄取缺少，亦可能引发大肠癌，因为钙质可以结合胆酸和脂肪酸，进而减少大肠壁与此等胆酸接触的时间，防止大肠癌的发生。
4.摄取维他命A、C、E及矿物质硒减少，则可能减少体内的抗氧化剂，影响大肠黏膜细胞的生长及分化，导致大肠癌。
