怀孕是女人一生一个特殊时期,怀孕的女人从生理及心理都发生变化,因此生活中,孕妇要注意很多事情,不然可能对胎儿造成影响,应该记住什么能做,什么不能做,下面小编就为大家介绍,孕妇不能做哪些事情?
第一,孕妇日常生活不能做的事情
* 淋浴时的水温不要超过39℃;
* 进行桑拿浴;
* 太阳光下过度地暴晒;
* 照X光;
* 处在强烈的异味中,尤其是有害、浓烈或难闻的气、汽或烟,例如油漆的气味;
* 在旅行中久坐,这样会引起腿部凝血;
* 不带橡胶手套为猫咪清理窝、换猫沙。
第二,孕妇不能做哪些运动?
在孕期保持积极的锻炼对宝宝的健康和调整你的情绪、体能和力量都有很大的好处。下面列举一些很好的锻炼方式:
* 避免参加那些会使你摔跤或失去平衡的运动,例如骑马、骑车、滑雪或打网球。