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比2012早到来的10种灾难性食物(7)
时间:2011/2/23 8:21:52 来源:39健康网
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7.带馅面包。面包本身营养不错,但加了巧克力、水果、奶油馅就不一样了。不仅糖分和热量倍增,营养也少得可怜。所以,选择原味的全麦面包才是对自己好的表现。
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