第三道:【山楂窈窕绿茶】
瘦身茶方:绿茶粉6公克、山楂5钱。
用法:加三碗水煮沸6分钟,叁餐後服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
功用:可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。
推荐绿茶:华顶云雾茶
又名天台山云雾茶,产于佛教天台宗发祥地――浙江省天台山华顶峰梵宫古刹周围,属绿茶类。茶树大都种植于海拔800-900米的山地。
品质特点:外形细紧略扁,色绿润,香气浓郁持久,滋味浓厚鲜爽,汤色绿亮,叶底嫩匀绿亮。