有些食物空腹的时候吃更有利于营养的吸收,而有些食物空腹吃却对身体健康不利。下面介绍15种空腹的时候不宜吃的食物,大家要警惕起来。
冷饮
空腹状态下暴饮各种冷冻食品,会刺激胃肠发生挛缩,久之将导致各种酶促化学反应失调,诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。