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立春养生先养肝 记住肝脏排毒时间很关键(7)

时间:2012/2/1 9:11:14 来源:39健康网

    18:00~第二天7:00

    这13个小时,OL要经历下班、晚饭、睡觉等重要的生活环节,下班后和同事逛街顺便美甲,晚饭后觉得油腻要喝杯茶,如果再去酒吧还会再喝上一杯……

    以下这5种物品就是你有可能遇到的,你知道哪种是和肝脏排毒有关的吗?

养肝护肝

    饭后茶:茶也似毒药

    茶虽然是好东西,但如果喝的时间不对,也会对身体造成伤害,特别是对肝脏造成损害。饭后尤其是吃完油腻的食物后最好不要饮茶,因为茶叶中含有大量鞣酸,能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质。这种蛋白质能使肠道蠕动减慢,容易造成便秘,而这会增加有毒物质对肝脏的毒害作用。


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