茶饮类
银杞菊花茶
原料：金银花2g，白菊花3g，枸杞子4g，绿茶叶5g。
制作：将前3 味药放进砂锅中，加水约500mL煮汁，出汁后冲泡茶叶饮用。
特点：清凉明目解暑。
生津饮
原料：绿豆15g，青果（鲜）20 枚，橙子（切）1 只，竹叶3g。
制作：上料分别加水煎煮过滤，合并滤液，静置
让其沉淀，取清液饮用。
特点：滋养生津，清利胃热。
姜蜜葡萄汁
原料：绿茶5g，蜂蜜1 汤匙，生姜汁20mL，葡萄汁50mL。
制作：取绿茶冲沸水1 杯浸泡后，除去茶叶，加入生姜汁，葡萄汁及蜂蜜各1 汤匙，调匀即成。
特点：除烦止渴，暖胃止泻。
