防治胃癌要抓好“四早”
专家建议:防治胃癌要抓好“四早”——早期预防、早期发现、早期诊断、早期治疗。
早期预防:胃癌与人们的不良生活习惯密切相关，只要人们经常保持良好的心态，注意饮食卫生，合理膳食，不吸烟、不酗酒，适当运动，科学安排自己的生活起居，就能有效预防胃癌发生。尤其要注意不要吃盐腌、烟熏、油炸、烘烤的食物及变质发霉的食物;蔬菜搁置过久，在细菌的作用下会产生亚硝酸盐，可转化成强烈致癌物质亚硝胺，是引发胃癌的元凶。因此，从预防角度来说，应当改变这些不良习惯，平时注意饮食有节制，膳食平衡合理，多吃富含维生素、微量元素、蛋白质、纤维素的食物。
早期发现:要做到早期发现胃癌，一是对健康人群进行普查;二是依靠人们对胃癌早期症状的认识。胃癌早期无特异症状，也无明显体征，但如有上腹胀痛、隐痛，食欲下降，消瘦乏力等症状，不可掉以轻心;若经常规药物治疗两周仍未好转，应及时到医院做纤维胃镜检查;有的人平时无任何不适，而突然出现黑色柏油样大便，应及早请医生检查，不可延误;慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、恶性贫血、胃大部分切除术后患者及有胃癌家族史者等胃癌高危人群，应定期体检，及早发现病情。
早期诊断:纤维胃镜检查是早期诊断胃癌最重要的方法。目前纤维胃镜设备先进，在经验丰富、技术熟练的内窥镜医生操作下，可发现小到米粒的病变，取少许组织做病理检查，大多数可做出正确诊断。
早期治疗:一旦确诊为胃癌，应及早治疗，可采取综合治疗措施，如进行胃癌根治术并配合术前术后的化疗、免疫治疗、中药治疗、心理治疗等。早期胃癌只要及时治疗，5年生存率可达80%～90%。
