你知道亚硝酸盐可以抑制超强毒素么？你知道方便面料包根本无需防腐剂么？
2014年全国食品安全宣传周上，国家食品药品监督管理总局联合国家食品安全风险评估中心、中国食品科学技术学会等，针对广为流传的食品传言进行辟谣和深度解读。
把亚硝酸盐赶出食品添加界？
亚硝酸盐，可作为食品添加剂，在肉制品如香肠、肴肉等的生产加工过程中使用，主要作用是保持肉制品的色泽、抑菌和增强风味，但要严格控制使用范围和使用量，因亚硝酸盐有一定毒性。近年来，人们更是闻之色变，因医生大都认为，亚硝酸盐有一定的致癌性。
是否应该禁止使用亚硝酸盐作为食品添加剂？对此，中国工程院院士孙宝国讲述了一个真实的故事：18世纪英国的一次啤酒节上，曾发生死亡十几人的香肠中毒事件，致死原因是肉毒梭状芽胞杆菌。这种菌产生的毒素是迄今为止我们所知道的最毒的一种毒素，4克纯品就能毒死50万人，后来发现，亚硝酸盐抑制这种菌效果最好。
所以说，尽管大剂量亚硝酸盐对人体有害，但如果用量合适，就不会引起毒性，又能抑制更毒的细菌，因此各国都允许在熟食或肉制品里添加亚硝酸盐。
隔夜菜会造成亚硝酸盐中毒？
关于亚硝酸盐还有一条流传甚广的传言：在隔夜的剩菜剩饭中，会自然产生亚硝酸盐，长期食用有致癌风险。
对此，国家食药监总局的食品专家组将菠菜和猪肉在经过烹制和不同条件下的储存之后，通过正规机构检测了亚硝酸盐含量的变化。结果是：隔夜菜在30摄氏度以上的开放环境放置48小时，亚硝酸盐含量确实会有一定幅度上升，但最终数值都在安全范围之内。如果放置在冰箱中储存48小时，亚硝酸盐含量增长很少。
当然，专家也提示，绿叶蔬菜在煮熟的4小时内亚硝酸盐含量不高，所以最好当天吃掉，尽量不吃或少吃隔夜菜。如果因为上班带饭等各种原因需要吃隔夜菜，要注意将剩菜及时用保鲜膜、保鲜盒装好放进冰箱保存。
方便面料包含大量防腐剂？
近年来，遭遇人们口水围攻的食品无疑是方便面，关于它的传言很多，流传甚广的无疑是：“吃方便面，等于吃了一肚子的防腐剂”。
实际上，食品变质主要是因为霉菌的生长，而霉菌需要在水分达到12%以上才会存活。方便面料包中含水量一般在5%以下，霉菌不会滋生繁殖，且料包中含有的食盐成分同样会抑制霉菌生长。所以说，方便面料包的配料成分已经决定了它本身就具有防腐功能，根本不需要防腐剂。
