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春节期间饮食无节制 专家支招多种疾病应对措施(4)

时间:2014/2/6 8:00:46 来源:中国网

美食

呼吸道疾病

  冬季呼吸道慢病急发的患者明显增加。春节期间,走亲访友,活动范围增大;同时很多在外地的人回家过年,可能发生交叉感染,患病机会增加。因此,老年人要注意保暖,不要随便增减衣服,不要总呆在有空调的房间里,经常打开门窗,换气通风。春节期间,注意饮食,减少外出,尽量少去人口密集的地方;平时注意饮食清淡,多喝水;一旦有上呼吸道感染的症状立即治疗,及时控制感染。

  应对:当家人发生上呼吸道感染后,应适当与家人隔离,避免交叉感染,同时多饮水。如果家里有老人或小孩,可以用醋熏蒸房间并适当打开门窗换气。如果是单纯的急性上呼吸道感染,应该以清热解毒、止咳化痰的中药为主,如果合并细菌感染,可以在医生指导下服用抗生素。退热可采取物理降温的方法,可用冷毛巾冷敷颈部两侧、大腿根部、双腋窝部,或洗温热水澡,头枕凉水袋等。


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