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小满后气温攀升防暑补水莫贪凉

时间:2013/5/21 8:46:21 来源:楚天都市报

前两天的太阳还没有拿出足够的热情,只是午后会稍微热些,今天气温跃至32℃,江城将穿起白云蓬蓬裙,与热辣阳光共舞,市民们出门要注意补水防暑。

今天是“小满”节气日,该节气内有其升温快、降水频、雨量大等天气特点,若稍不注意,在此节气内贪图凉快,就会受风寒、风湿,造成疾病隐患。因此,“小满”养生成为该节气让人关注的热点。除注意穿戴冷热均匀外,还要注意饮食,多吃清淡食品如赤小豆、薏仁米、绿豆、冬瓜、莲藕、山药等素食,淡水鱼;不吃油煎熏烤之物;少吃姜、蒜、葱、胡椒等辛辣之物。

据武汉中心气象台预报,武汉今天白天,晴天到多云,最高温度32℃,最低温度18℃,湿度55%-90%,偏南风2到3级。今晚到明天白天,多云到晴天,最高温度33℃,最低温度19℃,湿度40%-85%,偏南风2到3级。



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