雾霾天气不仅催热了PM2.5口罩和空气净化器,也使罗汉果倍受追捧。
罗汉果有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外有什么功效?
一、给小朋友治咳嗽
这下好了,可以跟那些副作用强的咳嗽药说bye-bye了!!
原料:罗汉果一个,梨一只。
罗汉果捏碎,取一半即可(连壳带肉,我差点把壳都扔了,暴殄天物啊!!)。放入小锅子中,加水250ML。煮沸后转小火。炖10~15分钟。
将罗汉果的汁水滤出 ,渣子可以丢弃了。
生梨切小块或小片(小一点喔),放入锅中。加入刚才滤出的汁水。中火烧开后转小火,3~5分钟后即可关火。梨和汁水都吃光(这样大约小碗里满满