抗衰老食品二十四:鸡蛋
推荐理由:增强记忆力, 美容,蛋黄不仅不会消耗维生素H,还可以帮助我们合成它。
抗衰老食品二十五:西红柿
推荐理由:防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白。
抗衰老食品二十六:胡萝卜
推荐理由:富含维生素A,可使头发保持光泽,皮肤细腻。