5.溶血性贫血
红细胞过度破坏所引起的贫血,并伴有黄值和血红蛋白尿,较为少见。
【支招】枸杞银耳羹
制法:银耳20g,枸杞25g,冰糖或白糖100g,鸡蛋2个。将银耳泡发后摘除蒂头,枸杞洗后沥水,打蛋取清。沙锅加水,沸后投蛋清、糖撑匀,再沸时入枸杞和银耳,炖片刻。
功效:具有止眩晕、除头痛、去目疾、润肌肤等功效