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男人秋季补肾是“重头戏” 8款养生壮阳食谱莫错过(6)
时间:2012/11/1 9:33:30 来源:食品科技网
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元肉当归鸡
元肉、当归各30克,母鸡1只。先将母鸡去杂毛、洗净、放入沸水中氽一下,切块,文火炖至半熟后,下元肉、当归、共炖至熟后服食,每周2—3剂。
可滋补精血,适用于遗精频作,心悸,失眠,多梦等。
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