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秋冬养生:喝豆浆防癌 细数易生癌13个坏习惯(7)
时间:2012/10/10 16:47:09 来源:网友
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7、爱吃甜食。
后果:糖果只能带来纯能量,却几乎没有任何营养。这会让人变得既肥胖又营养不良。
解决方法:找些健康的糖果替代品。比如水果、酸奶、葡萄干等。
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