古人一直注重养生之道,比现在的人注重的多,比较古代生活节奏慢,不像现在的人每天都忙忙碌碌的,没有过多的时间去关注养生,下面就揭晓古人夫妻房事养生的几个要素。
1.弱入强出,行气补脑。性爱后,男性应该在生殖器还呈硬态(生态)时拔出,不能全部疲软(死态)出。这是古人讲究性养生的主要内容。