5、红薯
鸡蛋与红薯都属于不易被人体所消化的食物,因而,同食的话就更加不易被消化,会给肠胃增加很大的压力,从而引发胃肠道等疾病,尤其会非常容易造成腹痛。所以,为了给肠胃减负,这两种食物最好分开来吃,最好一顿饭只出现其中一种,不要同时食用。
6、味精
鸡蛋与味精同食的会使得谷氨酸摄入出现过量,对消化及神经系统造成不良影响。