人参
【功效】
大补元气,补肺益脾,生津,安神,胸部的发育与气血是否充盈相关,故能丰胸。本品补气作用较强,一般不用于实证,如发热、火气旺、感冒、发烧者不宜。
食用期间:平时。
食用方式:在药膳中自行加入一些,或直接用2-3公克的人参冲热开水喝也很好。