吃,有很大的学问。很早就听父辈说这个食物不能和那个食物一起吃,容易造成吸收不好或者中毒,自然界天生就有相克的东西,食物也一样,有相克也有相生,据有关营养专家介绍,食物搭配合理,会起到营养互补、相辅相成的作用,以下几种饮食搭配可称得上是“鸳鸯配”。