夏季天气炎热干燥,心火旺盛,难免会出现口角或口腔长泡、咽喉干肿等上火的症状,那么,夏季上火怎么办呢?夏季养生最重要的就是去火,但是很多人都不知道怎么正确的去火,现在我们就来盘点一下夏季常见去火的误区。
炎热夏天常叫人出汗不止,体内缺乏水分最容易引起上火。中医揭示,饮食去火是人们常用的夏天去火方法,可往往有会犯以下这些去火饮食错误。错了吧!夏天去火你犯了4大饮食错误。