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主妇养生必知:最养男人的平民食物(组图)(7)
时间:2012/7/31 16:33:00 来源:网友
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No.7 水
人类脑部有75%都是水,脱水第一个影响到的器官就是脑,水分太少,会让人疲劳、反应偏慢。1天至少要喝完两瓶矿泉水(约2000毫升)。
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