养生：夏季吃香喝辣排毒散热身体好（图）

    各种味道中，辣最具备流行的潜质，麻辣小龙虾、辣鸭脖、干锅鸭头、水煮鱼、香辣虾、巨辣的烤鱼、变态辣的烤翅……妖娆的辣韵风情迷倒了一众美食追随者。夏天里吃辣，周身的毛孔都像被激活，汗水也百米赛跑似的冲出来，愈吃愈辣，愈辣愈吃，辣完以后，恢复平静，有一种说不出的爽快！

   觉得这种举动很疯狂么？其实也是有科学依据的，从中医角度来讲，绝大多数辛辣食物都属温热性质，吃后能促进血液循环，令气血运行更好，脏腑得到适当滋养。夏天吃辣更是有助于排汗、杀菌，促进新陈代谢，更有排毒的功效。辣椒具有温中散热、健胃消食的功能，所以热气都随着你的汗水跑出来啦，让你从内而外地感觉凉爽。

　　夏季天气炎热，大多数人会选择吃冰来解热，殊不知，在吃冰给我们带来凉快的同时，也给我们带来了疾病。专家指出，夏季应少吃冰多吃辣，吃辣会让人汗流浃背，帮助排除身体之内的毒素，对身体是非常有益的。下面我们来看看夏季吃辣的益处。