勤洗换
老年人活动量小,皮肤干燥,新陈代谢减弱,更要注意勤洗澡、勤换衣,以保持皮肤清洁,汗腺畅通,顺利排泄体内的废物。
没有哪一个老人是懒惰的,只有勤劳的人才会受到眷顾,才会获得长寿。老人养生,“六勤”不能少喔!