首乌
中国医学认为:发为血之余,发乃肾之外候,毛发的生长与脱落,润泽与枯竭,与血气及肾精息息相关。白首乌既是常用的补血益精之药,又是养生防老的珍品,因而具有促进毛发生长作用。实验证明,局部涂抹白首乌总磷脂可使家兔耳毛和毛孔的平均直径增加,分布曲线右移,群间距离缩小,毛纤维生长速度加快。专家们在进行白首乌有效成份单体分离时,发现一种新物质,命名为白首乌二苯酮。初步分析,白首乌二苯酮可能是首乌乌发功能的本质所在,在其它方面的应用价值有待于进一步研究。现代科学研究成果为白首乌这一传统名贵珍品应用到医药、美容、食品等领域提供了理论依据和大量实验数据。
“芝麻何首乌”散是常用的药膳秘方之一。
取黑芝麻500克,何首乌200克,2味研末、调入白糖500克,和匀。每日2汤匙(约20克),用米汤或开水,连续服用2-3个月,间隔一段时间,继续此疗程,连续服用下去。此方既可美容,又可乌发。
附注
芝麻在古代就被列为美容食品,分黑白两种,还有黄色、棕红色。现代医药学研究发现并证实,芝麻具有护肤美容、延缓衰老等作用。中医认为,头发早白及脱落,与肾亏血虚有关,由于芝麻能补肾养血,所以对头发早白、落发过多、头发干枯有明显作用。《太平圣惠方》的乌麻散,其组成为黑芝麻一味,量不拘多少,便是一张补肾养血、润泽皮肤、乌须黑发的良方。我国着名京剧表演艺术家梅兰芳大师,直至晚年,容颜依然红润,这与他一生中善于食疗芝麻美容秘方是分不开的。