夏季房事养生保健注意事项之警惕性爱前后过分贪凉
夏日里气温高、湿度大,许多夫妇喜欢在空调环境中过性生活。但在性生活过程中,特别是获得性高潮后,人体会发热出汗,全身汗毛孔会张开,此时如果有凉气入侵,会让抵抗力下降的人出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状,有人把这种病症称作“夏日性爱感冒”。
夏季性生活,应该避免过分贪凉。如果使用空调,应让室内外温度相差5℃左右,室温最低不超过27度。
性爱之后如果感到口渴、浑身黏腻,不要急匆匆地去冲冷水澡,这样虽一时使自己感到舒畅,却为致病菌入侵创造了有利条件,非常容易受凉感冒。
夏季房事养生保健注意事项之阴阳取补
养阳:谓积着男性房中术之根基。除宠爱未满二十岁的处女,或未满三十岁的未产妇外,男的要不泄精,吸收对方唾液或性分泌(精液)。
玉房秘诀说:
“蓄养阳气时所用房间,必须慎密,不可让女人偷看,如果给女人看见,不但阳气无法蓄养,反而对身体有害,或因而缠病。好像是把锐利的刀子借给别人,冷不防其刺伤自己一般,应该小心,以免发生意外。”
玉房秘诀又这样写道:
彭祖说:“如果男人想获得精气而有效使用,以及达到事半功倍的效果时,最好去找处女,或者以童女为对象,如此,他的脸色一定会与年轻女童相同。选择女人时,不要拘泥容貌的美丑,只要年轻健康即可。十四、五岁起,十八、九岁下的女人最好,最多不要超过三十岁。
即使还没到三十岁,如果是经产妇,依然有效果。我的此道传授给后羿,活了三千年,如果再服用仙药的话,可能成仙了。”
修“养阳术”之对象,以见初潮,年在十四、五岁以上,十八、九岁处女为佳,又必须为三十岁以下的未产女性,由于不泄精,精液化成能量,以补身体,这便是还精之法,由此处女能量移过来,活力越强,蓄存越多越能接近神仙,或并用适当仙丹,即能成为神仙者。
又有如下记载:“如果男人想用阴阳之交,吸收精气与养生,只与一个女人交合是不够的,若得3+9即九个人或十二个人,越多越好。努力吸收自己精液与女性阴精,将其还元于脑室。这样的话,肌肤便柔润光泽,觉得身轻目明,气力溢盛,将能对付众敌(更多女性)返老还童,永远保持象二十岁的一样的能力百倍。”