尽量避免采用油炸和烟熏的烹调方法,油炸和烟熏食物会产生致癌物。
相信通过这次讲解,同学们一定受益不浅。然而课堂上学到的知识还需要同学们在课下多做练习,才能加深记忆。下节课,我们将一起聊聊健康的饮食习惯,希望大家不要迟到!