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“享瘦”警惕!6个反弹减肥法瘦不了 让你越来越胖(2)
时间:2012/6/22 10:26:15 来源:onlylady
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二、不吃早餐
早餐对我们非常重要,它是新陈代谢的助动器。在食用早餐之后的八个小时之内,身体内的脂肪都会加速燃烧。如果省去了这第一顿饭,整天的新陈代谢都会遭到破坏,其后果可想而知。
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