*冬天别用太热的水洗脸,否则面部皮肤迅速扩张,之后容易长生皱纹。夏天也别用太冷的水洗脸,否则毛孔收到刺激突然收缩,其中的油垢不能被及时的请出,容易出现粉刺和痘痘。
*要想抵抗皮肤衰老,比起皱纹而言,皮肤松弛和毛孔粗大更要重视。———皮肤科医生 于微澜
*每年体检,切记要关心你的甲状腺健康,最好验血检查你的甲状腺激素含量。如果甲状腺激素分泌不足,你会很容易出现抑郁情绪,体重也会增加。———内分泌科 杨欣