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养生:月经量少或量多怎么饮食?经期饮食8个食疗方(2)
时间:2012/5/23 9:02:25 来源:太平洋女性网
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姜枣红糖水
材料:干姜、大枣、红糖各30克。
作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。
功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
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