女性提高免疫力的方法有哪些,如何提高免疫力?免疫力是保护女性健康最好的医生,但由于缺乏科学知识,与免疫力有关的女性保健存在着几个误区。比如,免疫力越高越好,吃提高免疫力的食物越多越好等。陷入这些误区,反而会对身体造成伤害。
误区一:免疫力越高越好
很多人认为免疫力越高越好,越高也就意味着越不容易生病,这是人们通常会陷入的一个误区。因为一旦免疫力过高,人体就会出现异常情况,可能会对身体外部的物质反应过度,也就是通常所说的“过敏”。