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养生警惕:揪出导致你总是感觉很累的十大疲劳因子

时间:2012/4/27 16:07:14 来源:网友

   人是不可能一辈子都处于“亚健康”状态的,如果不加控制,你早晚会和心肌梗死、癌症等重症“碰面”。所以说,如果你总是感到疲劳,千万别用“慢性疲劳综合征”或者“亚健康”来敷衍自己,一定要搞清疲劳的根本原因,以免疾病到来时措手不及。

    有些人会每天抱怨身体很疲劳,或者精神很疲劳,但是究竟是什么会造成疲劳呢?对方未必能详细说出,不过造成疲劳的原因却有很多种。

疲劳

  1、肥胖

  超重是人体的沉重负担,身上多余的脂肪会令人感觉疲倦。


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