女性养生：缺少性生活 女人会失眠?（3）

    因此，美国心理学家提出，缺少正常的性生活或性生活不和谐是女性失眠的重要原因。

    可见，完美和谐的性生活对睡眠有促进作用。热情奔放的性行为之后，紧张激动的身躯才能放松，肌肉也才可以在疲倦中得以舒展。男人和女人需要共同享受性生活带来的美妙体验，然后再同衾共枕，进入梦乡。所以，那些为世界杯狂欢的男人们，还是多考虑一下身边的女人吧，不要让她独自守着漫漫长夜，难以入眠。