女性如何维持身体的美丽和健康呢?如何养生,是方法的问题,但是对于女人来说,这种容易情绪化的可爱生物,除了学会调节自己的行为之外,更加要学习控制自己的心情。不要轻易地为外界的食物发飙、发痴、发怒等等,保持平和心态,外加一点点的健身护理,你就是百分百完美女人啦。现在就来教你8个超自然养颜法,绝无副作用哦!
1、常吃樱桃
樱桃味道甜美,颜色鲜艳,铁含量位于水果之首。铁是合成人体血红蛋白的原料,只有让血红蛋白维持在较高水平,才可以让双唇变得鲜艳。常吃樱桃,能有效促进血红蛋白的合成。据说在安妮-海瑟薇的美颜食谱里,樱桃是必不可少的食物。
另外,你还可以将樱桃汁直接涂在嘴唇上,樱桃红成分会留在嘴唇上停留2-3小时,达到与口红相似的美唇效果。