你身边的超级大美女也许根本不是天生,只是日常保养中比你多了那么一点小心机。所以不要小看一天的美容功课,随时随地将其穿插在生活中,心机多一点点,让你一跃成为众人眼中的大美人。总结了最让人迷惑的10个衰老假象。并给出专业的逆转假衰对策,同时希望在“假衰”带来的警钟下,我们能重新调整自己的生活,做好保健预防,让真正衰老的到来无限延期。
假衰恐慌1:月经量减少,性趣下降
你已经进入不爱做爱的状态了,上一次还是因为他有兴趣,但你的阴道润滑不够,最后草草结束。而且最近的经血量也减少了。这似乎是卵巢早衰、进入更年期的表现,莫不是35岁就“早更”了?
逆转假衰
1、完美做爱。爱他就用身体告诉他,留出一个晚上给自己,营造做爱的氛围,重新找回对彼此的激情。规律的性可以使女性的生殖系统恢复活力,激发卵巢的分泌功能,让你体内的激素保持健康态。
2、多吃大豆。豆类中含有植物性雌激素,可以补充体内的雌激素,缓解雌激素分泌不足带来的经血量少、阴道干涩、皮肤粗糙种种衰老表象。医学专家建议,每天喝1杯豆浆,就能保持雌激素的平衡状态。